インビザライン矯正は、透明なマウスピース（アライナー）を使用して歯を少しずつ動かしていく矯正治療です。装置が目立ちにくく、取り外しができることから、多くの方に選ばれています。
しかし、治療を成功させるためには、マウスピースを長時間装着するだけではなく、「正しい装着方法」を身につけることも非常に重要です。
診療の中で患者様にマウスピースを装着していただくと、口に入れたらそのままグッと噛んではめる方が多くいらっしゃります。
一見すると問題のない方法に思えるかもしれませんが、実は歯で強く噛んで装着する方法はおすすめできません。
今回は、その理由と正しい装着方法について詳しくご紹介します。
マウスピースは精密に作られています
インビザラインのマウスピースは、治療計画に基づいて0.1mm単位で設計されています。
一枚ごとに歯をわずかに動かすよう設計されているため、歯にしっかり適合した状態で装着されることが重要です。
そのため、装着時には指を使ってゆっくりとはめ込み、全体が均等にフィットした状態にする必要があります。
歯で噛んで装着すると何が起こるのでしょうか？
上下のマウスピースを口へ入れ、そのまま強く噛み込んで装着してしまうと、一部分へ大きな力が集中することがあります。
その結果、
- マウスピースが変形する可能性がある
- アタッチメントへ余分な負荷が加わる
- 歯へ適切な矯正力が伝わりにくくなる
- 治療計画どおりに歯が動きにくくなることがある
などの原因になる可能性があります。
特に新しいマウスピースへ交換した初日は締め付け感を感じやすいため、無理に噛み込んで装着したくなる方もいらっしゃいます。
しかし、そのような時こそ正しい方法で装着することが大切です。
正しいマウスピースの装着方法
マウスピースは必ず指を使って装着しましょう。
おすすめの手順は次のとおりです。
- 前歯部分を軽く合わせる
- 左右の奥歯へ向かって少しずつ指で押し込む
- 全体が均等にはまっていることを確認する
片側だけを強く押し込んだり、奥歯だけを先にはめたりすると、マウスピースが浮いてしまう場合があります。
焦らず左右均等に装着することを意識しましょう。
チューイーは噛んでも大丈夫？
チューイーは柔らかいシリコン素材でできており、マウスピースを歯へしっかり密着させるために使用します。
直接マウスピース同士を強く噛み合わせることとは異なり、チューイーは力を分散させながら均等に密着させる役割があるので噛んでも治療への問題はありません。
患者様からはどのくらい噛めばいいのか？噛んでいる時間は？と質問されることがありますが、そこまで強く噛む必要はありません。
奥歯から反対の奥歯まで１周分噛んでいただければ大丈夫です！
マウスピースが浮いている場合はどうすればいい？
装着後に、
- 前歯が浮いている
- 奥歯まで入りきらない
- 歯との間に隙間がある
このような状態が続く場合は、エラーが起きています。
考えられる原因としては、
- 装着時間が不足している
- チューイーの使用が不十分
- 歯の動きが予定より遅れている
- マウスピースが変形している
などがあります。
無理に噛んで押し込んでも解決しないことが多く、かえってマウスピースやアタッチメントへ負担をかけてしまう可能性があります。
マウスピースが浮いているなと感じた際は、自己判断で進めるのではなく一度歯科医院へ相談することをおすすめします。
毎日の装着方法が治療結果につながります
インビザライン矯正では、1日20〜22時間の装着が推奨されています。
しかし、それと同じくらい重要なのが「正しく装着すること」です。
毎日何度も取り外しを繰り返すため、何気ない装着方法の積み重ねが治療経過へ影響することがあります。
「今まで噛んではめていた」という方は、今日からぜひ指でゆっくり装着する方法へ切り替えてみてください。
適切な装着方法を続けることで、マウスピース本来の性能を十分に発揮し、治療をスムーズに進めることにつながります。
装着方法に不安がある場合や、マウスピースの浮きが気になる場合は、お気軽にご相談ください。
まとめ
インビザライン矯正では、「歯で噛んで装着する」のではなく、「指でゆっくり装着し、必要に応じてチューイーで密着させる」ことが基本です。
毎日の小さな習慣が、治療の精度やマウスピースの適合性に影響する可能性があります。
正しい装着方法を身につけることで、より安定した矯正治療につながります。
当院では、患者様一人ひとりのお口の状態に合わせて、マウスピースの装着方法や使用上の注意点についても丁寧にご説明しています。気になることがございましたら、お気軽にご相談ください。
参考文献
- Align Technology. Invisalign® Doctor Site Clinical Resources.
- Align Technology. Invisalign® Patient Instructions for Use.
- 日本矯正歯科学会. 『歯科矯正治療について』
- Proffit WR, Fields HW, Larson B, Sarver DM. Contemporary Orthodontics. 6th ed. Elsevier; 2018.
- Graber LW, Vanarsdall RL, Vig KWL, Huang GJ. Orthodontics: Current Principles and Techniques. 6th ed. Elsevier; 2017.